Al descubierto el secreto de la esposa de Messi para estar siempre en forma: el método que sigue Antonela
El espectacular estado forma de la esposa del argentino que tú también puedes tener si sigues estos pasos
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Leo Messi y Antonela Roccuzzo son una de las parejas más icónicas del mundo del deporte. A diferencia de Georgina Rodríguez, la argentina trata de mantener una vida algo más discreta, sin dejar de lado su trabajo en Redes Sociales, pues es consciente de que tiene muchísimos seguidores interesados en conocer su día a día.
La celebrity pública mucho contenido donde podemos verla ejercitándose, mostrando una gran figura que mantiene gracias a un pequeño secreto. Durante unos años estuvo trabajando junto a Ismael Galancho, nutricionista que le ayudó a perder grasas, mantenerse en forma y tomar una dieta equilibrada.
El nutricionista también estuvo trabajando junto a Luis Suarez, compañero de Messi en el Barça y gran amigo. Es tal su experiencia en el sector que ha tomado la decisión de escribir un libro llamado “Quema tu dieta”, donde ha contado con el beneplácito de Antonela en forma de confesión.
La clave del éxito de la esposa de Messi: dejar de lado las dietas milagrosas
En los últimos años se ha puesto muy de moda seguir ciertas dietas muy estrictas para perder peso. El reconocido nutricionista confiesa en su libro que la clave está en mantener una alimentación flexible, dejando de lado métodos como el ayuno intermitente, que pueden ser gravemente perjudiciales para la salud.
Antonela y Leo Messi han confesado en diversas ocasiones que no tienen una alimentación muy estricta, solo tratan de cuidar sus comidas, evitando alimentos poco saludables. Eso sí, de vez en cuando tienen algún capricho. El siete veces Balón de Oro ha confesado que es un enamorado del dulce de leche.
Entonces la clave para mantener un estado de forma de escándalo es crear una dieta acorde con tus gustos, teniendo en cuenta que alimentos pueden ser más o menos perjudiciales. Además de aportar al cuerpo todo tipo de nutrientes sin abusar de ninguna comida en especial.
Ahora que ya conoces algunos de los consejos del que fuera nutricionista de la familia Messi, puedes comenzar a seguir sus pasos. Cabe destacar que una buena alimentación debe compaginarse con ejercicio diario para quemar grasas.
